勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVDを一ヶ月試して。


お久しぶりで〜す!


勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVD購入後の途中経過を
もっと早く報告するつもりだったのに、
こんなに遅くなってすみません(汗)。

今もストレッチ、コツコツと続けていますよ〜。

続けられている、という事は
効果が出ているのでは?と思いますよね?

その通りです!


勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVDを購入し、
中身をじっくり見てから、
毎日少しずつやってみました。



その結果、
一ヶ月もたたない今。



体重マイナス4キロ、
ウエストマイナス5センチ!!



という結果が出ております!!!!


どうでしょう?
なかなかいい感じじゃないですか?


予想以上に早く効果が出ました♪


気になっていたお腹まわりもスッキリ
ぺたんこになったんです♪



体重が落ちた以外にも、

・太ももがやせた!
・肌がキレイになった!
・むくみにくくなった!
・顔の表情や雰囲気が若くなった!


などのうれしい効果もありました^^



この勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVD
最初にDVDストレッチの内容を見ると、
口コミやレビュー通り、とっても簡単な印象。

実際にストレッチをしてみても、とっても簡単。


運動が苦手でズボラな私でも、
「これくらいなら続けられるな」
と思えるものでした。


そして、アンチエイジングダイエットDVDで大切なのは
固く冷えた筋肉をほぐすことと、関節をほぐすこと。

これができれば代謝が良くなり、
身体の歪みも改善できて痩せやすい体質にかわるので

ストレッチはできるだけ毎日やるようにしました。
(途中、休んだ日もあったけど)

ズボラな私は、時間をわざわざ作ると続かないので、
TVを見ている時、番組と番組の合間に数分のスキマがあったら
すぐにDVDの電源をオン!

そして数分だけエクササイズ!

エクササイズDVDは常にデッキの中(笑)!!

この方法なら、けっこう続けられますね。
TV番組の合間って、数分の時間はけっこうありますから。

しかも、一日何回もやろうとすると挫折しそうだったので、
一日一回、数分やればよし!と自分で決めました。


しかも、本当に時間がないときのための
3分コース
も用意されているので
本当に忙しいときはこのコースをやることで
挫折感を味わわずに済むのがとても良かったです。


食事に関しても、完璧にやろうとして我慢に我慢を重ねると
すぐに無理がきてどか食いしたりリバウンドしやすいので

無理な食事制限はしていないし、空腹感もありません。

友達と外食もだってするし、
お菓子もたまに食べています。

ただ、異様なまでの暴飲暴食はやめられました。


だんだんと身体がほぐれて軽くなっていくのを感じるせいか、
自然と暴飲暴食をしようとは思わなくなりましたね。



毎日数分、出来る範囲でやるだけでも、一週間位で身体が軽くなったり
雰囲気が変わるなど、効果が実感できると思いますよ。



食事を減らすことだけで痩せる
筋肉が落ちてダラっとしたボディになりがちですが
この方法はストレッチをしながらなので、引き締める事ができて
服を着た時の感じがだいぶ変わって見えるみたいです。


数ヶ月ぶりに会った友達に
「痩せた?」って早速言われました(嬉)。



キツかったジーパンもスッと入るようになってそのたびに快感だし(笑)、
お腹がぺたんこだから毎朝鏡を見るのも嬉しいんですよ♪

痩せてから、ショップの店員さんの態度も違うような気がするし(笑)。


しかもしかも、先週、いつもは行かないショップに入って
勇気を出してショートパンツを試着してみたら、
なんと、Sサイズが入ったんですー!!!

大きめのSサイズなんだと思いますが、それでもSサイズってうれしいです♪
しかも、思ってたより恥ずかしくない(笑)!

あまりに嬉しくて、即購入です(笑)。
このままいったら、このSサイズが楽々入るようになると思えたので♪

おしゃれがこんなに楽しいなんて久しぶりです!
ダイエットが継続できれば、モデル体型も夢じゃないかも!




口コミやレビュー通り、毎日数分だけなのに、健康的に痩せることができて大満足です!
こんなにズボラで、挫折しやすい私でも続けられて、痩せるんですから、本当にスゴイ!
毎日、時間を作るのが難しい人、食べるのが大好きな人には特に合っていると思います。

私は早く勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVD
購入して始められて良かったです!

人生の中で、理想のボディになるのは早ければ早いほどいいですもんね。
早くやれば効果が出るのもそれだけ早いですし。


これからのハッピーな人生を先に手に入れると思えば、
このDVDを買うくらい、安いものだと思えましたね。


脂肪燃焼効果と若返り効果をもっと高めるために、
スキマ時間で5分のストレッチを、さらに習慣づけようと思います!





詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVD






posted by makky at 22:50 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVDに出会う。


こんなカラダ、もうイヤだ!!

今までないくらい、そう強く思った私は、
決意を新たにするため、このダイエットブログをたちあげました。

これまでも数々のダイエットに手を出しては
効果が出ず挫折、そしてリバウンド


今度こそ絶対、

きれいに痩せたい!!

細くなりたい!!

あきらめていたショートパンツを、
はけるようになりたい!!

と一大決心したからです。


二年ほど前から、異動した職場のストレスで揚げ物やジャンクフードなどを
毎日夜遅くにどか食いするようになって、
当然のごとく13キロも太ってしまいました・・・。

あわてて炭水化物抜き、置き換え、レコーディング、ブックスダイエットなど
口コミやレビューでも人気の食事制限ダイエットはだいたい試しました。

でも、効果が出る前に空腹感に負けてどか食い→挫折→リバウンドの悪循環。

じゃあ運動なら、とジョギングにもチャレンジしましたが
運動が好きでない私はすぐ辛くなって三日坊主・・・。

キレイに痩せたいのに、リバウンドばかり。
その繰り返しで自己嫌悪の毎日。


太っていなかった頃は全く思いませんでしたが、
「自分は太っている」と一度思ってしまうと
自分に自信が持てなくなってしまうんですね。

おしゃれは楽しいもののはずだったのに、
そんな事も思えなくなって・・・。



でも、今回こそ痩せて新しい自分になる!と決めたんです!!


自分は太っている事は今までも知っていたつもりだったけど、
想像以上だという事が分かったからです。



先週、学生時代の友人たちと
久しぶりに温泉旅行に行ってきました。

友達と会うのも久しぶりだし、遊びに行くのも久しぶり。
温泉に入って美味しい海の幸を食べて沢山話して、
思い切りリフレッシュしてきました。



そして、おととい。

温泉で撮った写真が友達から送られてきて、
そこに映っている自分の姿を見て、呆然としました。




「このオバさん、いったい誰?」


って。




そう、私の姿は完全にオバサンでした。


太っていることは自覚していたつもりだったけど、
まさかここまでだったなんて!

太っていると老けて見えちゃうし!!!


このまま年をとってしまうのだけは、
絶対絶対、絶対イヤ!!


そう強く思った私は
「絶対にスリムな自分に戻るんだ!」
と固く決意して、このブログをたちあげたんです。


リアルな自分の姿にショックを受けた私は、夜遅くまでネットで
効果のありそうなダイエットの口コミ、レビューなどをじっくりとチェック。


これまでのダイエット経験から、

・辛い食事制限がない(空腹感がない)
・キツい運動がない
・面倒くさがりな私でも続けられる
・キレイに健康的に痩せられる


という条件で、体質から変えていける効果的なダイエット法
口コミ、レビューも合わせて色々と調べまくって候補に挙がったのが

勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVDです!


私は今まで知らなかったのですが、
このダイエット方法は有名なようで、
口コミやレビューも多いんですよね。


勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVDに惹かれた理由は

・無理な食事制限、つらい運動が必要ない
・1日数分、簡単なエクササイズを続けるだけでいい
・美肌を取り戻し、成長ホルモンを促進させることもできて
若返り効果(=アンチエイジング)も期待できる
・筋肉を程よくつけることによって健康になり、
身体が軽く、活動的に生活できるようになる
・痩せにくくなる30代以降の女性向けのため、
無理なく効果的に理想のボディラインを手に入れられる


などが挙げられます。

面倒くさがりな私でも数分のエクササイズなら続ける気になれるし、
この方法なら身体に負担がかかることもないはず。


私は普段こういうDVDネットで購入する事はないのですが、

180日間試しても効果がなかった場合の全額返金保証

特典がついていたので、
思い切って購入しちゃいました!!

どうせやるなら早いうちがいいですし♪



このDVDの監修者、勝本昌希さんはパーソナルトレーナーとして、
芸能人やモデルのダイエットボディづくりをサポート。
ボディづくりのための様々なライセンスも持ち、
多くのTVや雑誌への出演もしているという立派な実績の持ち主なんです。

口コミやレビューでも、購入後、続けられている人は
少しずつダイエット&アンチエイジング効果を実感できているという
コメントが多かったのも信頼できました。


今までは「一週間でマイナス5キロ!一ヶ月でマイナス15キロ!」など
即、効果が出るダイエットにばかり飛びついていましたが
過激な分、身体に負担がかかるし、リバウンドにもつながりやすい。

今回こそは体質から変えたいので、少し遠回りしても
着実にダイエット効果を出したいと思います。

食事制限はしなくていいらしいけど、
どか食いは少しずつ減らしていきたいですね。


目指します!モデル体型!


あー、DVDが届くのが楽しみです♪

また途中経過など、お知らせしますね!!


ダイエットの詳細を知りたい方はこちらからどうぞ♪↓↓

勝本昌希さんのアンチエイジングダイエットDVD






posted by makky at 22:41 | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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